Posto ergo sum

Come sopravvivere alla dipendenza dai social network e imparare a ri-connettersi

Posto ergo sum
Il libro che smaschera il tuo ego e lo proietta in uno specchio !

Disconnettersi per ri-connetterti è la promessa di questa brillante e sarcastica guida, un testo divertente e profondo che conduce il lettore verso la sua emancipazione da like, emoji e smartphone.

Ci vuole una grande concentrazione per distrarsi da tutto il resto

Un viaggio ironico di un nostalgico informatico che si diverte a navigare tra gli oceani del cambiamento sociale

Testimone in crisi di un era pre-smartphone, dalla dipendenza digitale all’indipendenza intellettuale.

L’era digitale ha cancellato la noia, le bacheche di sughero e i nastri magnetici, avviandoci lentamente verso la disconnessione umana.

Se vuoi riappropriarti anche tu dei piaceri che hanno fatto storia nella vecchia generazione ecco il libro che fa per te.

Posto ergo sum banner libro
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Impererai a riconquistare il tuo tempo un sorriso alla volta scoprendo il potere delle abitudini e assaporando il piacere di vederti finalmente con occhi diversi: i tuoi.

Capitoli

Introduzione

01 : Quando Facebook era solo un libro di facce

02: Dall'innocente piacere al disturbo da dipendenza

03: La vita in una cornice: Instagram e il culto della perfezione

04: Il giorno del giudizio: quando Facebook ti blocca

05: Le cinque fasi della vita senza Facebook

06: Come sopravvivere alla FOMO: l'arte di perdersi le cose

07: Il tempo rubato: il bilancio tra vita virtuale e vita reale

08: L'algoritmo dell'amore: come i social influenzano le relazioni

09: La mindfulness digitale: riscoprire se stessi fuori dallo schermo

10: Dal click al sè: La via per un autentico digital detox

11: Trasformare i selfie in self: benvenuta gratitudine

12: Il manifesto dell’homo sapiens 2:0 - Strumenti pratici

13: Ritmi e rituali: La coreografia per sconfiggere la procrastinazione

14: L'Era post-social: imparare a volersi bene senza social network

15: Noia e connessione umana, un connubio possibile ?

Rimettiamo in ordine le nuove abitudini

Conclusione

Testimone in crisi di un’era pre-smartphone, dalla dipendenza digitale all’indipendenza intellettuale.

Quindici riflessioni alla scoperta di un nuovo mondo post-social in cui potrai anche tu potrai diventare un homo-sapiens 2.0

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Il broadcast che ti aiuta a sintonizzarti su una sana pausa dalla dipendenza digitale cronica.
Strategie, approcci e curiosità per imparare a vivere in equilibrio con la tecnologia moderna.

Marco Ricciardi

Docente informatico e per passione social media manager. Nasce a Napoli e, da buon creativo, decide di lasciare il frustrante mondo da operaio per formarsi come grafico e web designer, si trasferisce poi a Lucca dove approfondisce gli studi sul web marketing fino a diventare esperto di strategie digitali. Da diversi anni si dedica agli studi sulla comunicazione e sulle tecniche di rilassamento per migliorare il livello di produttività e di benessere psicofisico.

Faccio quello che amo e mi diverto

What Readers Are Saying

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